Sensa
Datum izlaska: 02.01.2021

Broj izdanja: 157

Otkrijte svoje zašto ‘Kad jednom imate iskustvo osjećaja vlastitog ja (...), unutarnju tišinu možete iskoristiti kako biste iz dana u dan preobražavali svoj svijet’ Deepak Chopra Na putu do uspjeha ne može nas ništa zaustaviti ako smo dovoljno motivirani i znamo što želimo, stoga su smjernice za otkrivanje našeg 'zašto' ključne za rast u pravom smjeru. Donosimo 12 uzemljujućih rituala za osjećaj da zaista pripadamo sebi. Govorimo o dimenzijama emotivnog povezivanja i koje su granice i mogućnosti našeg ljubavnog odnosa. Sve naše životne uloge zahtijevaju našu pažnju, no što kada nam je svega previše ili nam se čini da ravnoteža kojoj težimo nije dostižna? Donosimo u što i kada usmjeriti pažnju. 'Mnogo smo snažniji od onoga što osjećamo i mislimo', poručuje u ovom broju Deepak Chopra i kaže: ‘Život se kreće poput rijeke između svojih obala. Kad kažete: ‘To je igra svijesti’, ne zaustavljate rijeku, niti je pokušavate usmjeriti. Sjedite na obali i divite se njezinom toku’. Joga je jedan od izvanrednih načina vježbanja za očuvanje zdravih kostiju, kao i ublažavanje stanja ako imate osteoporozu. Sandra Rončević, kreativna kuharica koja stoji iza bloga ‘O slanom i slatkom’ s nama je podijelila recepte za slasna slana i slatka jela iz svoje prve kuharice ‘Mrvu ovog, zeru onog’.

Image
Image
Image
Image